納豆サンド



食った―・ビーン1月18日





今日は、朝、昼、晩ごはんで豆類を食べました。








ーー今日の食事ーー




ーー朝ごはんーー




白菜味噌そば
米糠入り



納豆サンド



マヨネーズトースト





ーー昼食ーー




白菜味噌そば
米糠入り




マヨキムサンド






ーー晩ごはんーー




白菜味噌そば
米糠入り



糠漬け大根サンド





以上でした。






さすがの、おいしさでした。



元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン