http://mamemvp.blog.shinobi.jp/ ja 2026-04-25T11:50:22+09:00 http://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E7%B4%8D%E8%B1%86%E3%83%91%E3%83%B3%E3%81%AE%E3%83%9F%E3%83%9F%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%89_2975 アフィリエイト広告を利用しています。 納豆パンのミミサンド 食った―・ビーン6月15日 今日は、豆類を食べました。 ーー朝ごはんーー 玄米カレーライス のり佃煮パンのミミサンド ーー昼食ーー (リョーユー)黒糖つぶあんトースト...





納豆パンのミミサンド



食った―・ビーン6月15日





今日は、豆類を食べました。






ーー朝ごはんーー





玄米カレーライス



のり佃煮パンのミミサンド





ーー昼食ーー




(リョーユー)黒糖つぶあんトースト



キムチ白菜カレー味噌そうめん 米糠入り




ーー晩ごはんーー





キムチ白菜焼うどん



納豆パンのミミサンド







以上でした。








さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆



2024年 ラジオとともに書斎から





]]> 令和6年 2026-04-25T11:50:22+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E3%82%AD%E3%83%A0%E3%83%81%E7%99%BD%E8%8F%9C%E5%91%B3%E5%99%8C%E3%81%9D%E3%81%86%E3%82%81%E3%82%93_2974 アフィリエイト広告を利用しています。 キムチ白菜味噌そうめん 食った―・ビーン6月14日 今日は、豆類を食べました。 ーー朝ごはんーー イチゴジャムパンのミミサンド ピーナッツクリームパンのミミサンド ーー昼食ーー (フジパン)ミル...




キムチ白菜味噌そうめん



食った―・ビーン6月14日





今日は、豆類を食べました。






ーー朝ごはんーー




イチゴジャムパンのミミサンド



ピーナッツクリームパンのミミサンド





ーー昼食ーー



(フジパン)ミルクホイップデニッシュ
275kcal



のり佃煮パンのミミサンド



キムチ白菜味噌そうめん 米糠入り





ーー晩ごはんーー




キムチ白菜玄米カレーライス











以上でした。








さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆



2024年 ラジオとともに書斎から





]]> 令和6年 2026-04-25T11:49:01+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/-%E3%83%A4%E3%83%9E%E3%82%B6%E3%82%AD-%E3%81%A4%E3%81%B6%E3%81%82%E3%82%93%E3%83%89%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%84_2973 アフィリエイト広告を利用しています。 (ヤマザキ)つぶあんドーナツ 食った―・ビーン6月13日 今日は、豆類を食べました。 ーー朝ごはんーー たまねぎ玄米カレーライス マヨキムパンのミミサンド ーー昼食ーー (ヤマザキ)つぶあん...




(ヤマザキ)つぶあんドーナツ



食った―・ビーン6月13日





今日は、豆類を食べました。






ーー朝ごはんーー





たまねぎ玄米カレーライス



マヨキムパンのミミサンド





ーー昼食ーー




(ヤマザキ)つぶあんドーナツ 4個入り
1個当たり140kcal



山菜おこわ




ーー晩ごはんーー





イチゴジャムパンのミミサンド



のりの佃煮パンのミミサンド







以上でした。









さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆



2024年 ラジオとともに書斎から





]]> 令和6年 2026-04-25T11:48:16+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E7%B4%8D%E8%B1%86%E3%83%91%E3%83%B3%E3%81%AE%E3%83%9F%E3%83%9F%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%89 アフィリエイト広告を利用しています。 納豆パンのミミサンド 食った―・ビーン6月12日 今日は、豆類を食べました。 ーー朝ごはんーー イチゴジャムパンのミミサンド ピーナッツクリームパンのミミサンド ーー昼食ーー (リョーユー)黒...




納豆パンのミミサンド




食った―・ビーン6月12日





今日は、豆類を食べました。






ーー朝ごはんーー




イチゴジャムパンのミミサンド



ピーナッツクリームパンのミミサンド





ーー昼食ーー



(リョーユー)黒糖つぶあんトースト



月見キムチ白菜(東洋水産)味噌ラーメン





ーー晩ごはんーー




納豆パンのミミサンド



マヨキム白菜パンのミミサンド











以上でした。












さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆



2024年 ラジオとともに書斎から





]]> 令和6年 2026-04-25T11:47:04+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/-%E3%82%AA%E3%82%A4%E3%82%B7%E3%82%B9-%E3%81%95%E3%81%A4%E3%81%BE%E3%81%84%E3%82%82%E3%81%82%E3%82%93%E3%83%96%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%89_2971 アフィリエイト広告を利用しています。 (オイシス)さつまいもあんブレッド 食った―・ビーン6月10日 今日は、豆類を食べました。 ーー朝ごはんーー イチゴジャムパンのミミサンド ピーナッツクリームパンのミミサンド ーー昼食ーー ...





(オイシス)さつまいもあんブレッド




食った―・ビーン6月10日





今日は、豆類を食べました。






ーー朝ごはんーー




イチゴジャムパンのミミサンド



ピーナッツクリームパンのミミサンド





ーー昼食ーー



(オイシス)さつまいもあんブレッド
904kcal



たまねぎ玄米カレーライス





ーー晩ごはんーー



玄米ルーロンハン



はちみつパンのミミサンド



マヨお好みソースパンのミミサンド











以上でした。








さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆



2024年 ラジオとともに書斎から





]]> 令和6年 2026-04-25T11:45:49+09:00 No Name Ninja NINJA BLOG No Name Ninja http://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E6%9C%88%E8%A6%8B%E3%81%9F%E3%81%BE%E3%81%AD%E3%81%8E-%E6%9D%B1%E6%B4%8B%E6%B0%B4%E7%94%A3-%E5%91%B3%E5%99%8C%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%A1%E3%83%B3 アフィリエイト広告を利用しています。 月見たまねぎ(東洋水産)味噌ラーメン 食った―・ビーン6月9日 今日は、豆類を食べました。 ーー朝ごはんーー 月見たまねぎ(東洋水産)味噌ラーメン たまねぎカレーライス ーー昼食ーー (ヤマ...





月見たまねぎ(東洋水産)味噌ラーメン




食った―・ビーン6月9日





今日は、豆類を食べました。






ーー朝ごはんーー



月見たまねぎ(東洋水産)味噌ラーメン



たまねぎカレーライス





ーー昼食ーー




(ヤマザキ)黒糖フークレエ




山菜おこわ




ーー晩ごはんーー




オレンジマーマレードパンのミミサンド



イチゴジャムパンのミミサンド







以上でした。







さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆



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(フジパン)大福みたいなホイップあんぱん




食った―・ビーン6月8日





今日は、豆類を食べました。






ーー朝ごはんーー



月見たまねぎ(東洋水産)味噌ラーメン



マヨキムパンのミミサンド





ーー昼食ーー




(フジパン)大福みたいなホイップあんぱん



月見豆たまねぎ(イトメン)ラーメンしょうゆ味



山菜おこわ




ーー晩ごはんーー




はちみつパンのミミサンド



イチゴジャムパンのミミサンド







以上でした。






さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆



2024年 ラジオとともに書斎から





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(リョーユー)あんドーナツ




食った―・ビーン6月7日





今日は、豆類を食べました。






ーー朝ごはんーー




イチゴジャムパンのミミサンド



ピーナッツクリームパンのミミサンド





ーー昼食ーー



(リョーユー)あんドーナツ



たまねぎキムチ白菜焼そば





ーー晩ごはんーー



たまねぎカレーラーメン 米糠入り



マヨキムサンド







以上でした。






さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


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味噌汁ーーー


豆腐


納豆



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月見キムチ白菜味噌そうめん




食った―・ビーン6月6日





今日は、豆類を食べました。






ーー朝ごはんーー



月見キムチ白菜味噌そうめん 米糠入り





ーー昼食ーー




(ヤマザキ)極生ドーナツ(ミルクホイップ)



キムチ白菜カレーそうめん





ーー晩ごはんーー




ピーナッツクリームパンのミミサンド







以上でした。








さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


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味噌汁ーーー


豆腐


納豆



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(リョーユー)あんトースト




食った―・ビーン6月5日





今日は、豆類を食べました。






ーー朝ごはんーー




イチゴジャムパンのミミサンド



ピーナッツクリームパンのミミサンド





ーー昼食ーー



(リョーユー)あんトースト



オレンジマーマレードパンのミミサンド



はちみつパンのミミサンド



マーガリンパンのミミサンド





ーー晩ごはんーー



イチゴジャムパンのミミサンド







以上でした。







さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



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味噌汁ーーー


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納豆



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