<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rdf:RDF
  xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
  xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
  xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
  xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">

  <channel rdf:about="https://mamemvp.blog.shinobi.jp/RSS/100/">
    <title>食ったービーン</title>
    <link>https://mamemvp.blog.shinobi.jp/</link>
    <atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/rss+xml" href="https://mamemvp.blog.shinobi.jp/RSS/" />
    <atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" />
    <description></description>
    <dc:language>ja</dc:language>
    <dc:date>2026-08-11T09:08:56+09:00</dc:date>
    <items>
    <rdf:Seq>
      <rdf:li rdf:resource="https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E3%82%AD%E3%83%A0%E3%83%81%E7%99%BD%E8%8F%9C-%E6%98%8E%E6%98%9F-%E5%AE%AE%E5%B4%8E%E8%BE%9B%E9%BA%BA%E6%BF%80%E8%BE%9B%E3%81%97%E3%82%87%E3%81%86%E3%82%86%E5%91%B3" />
      <rdf:li rdf:resource="https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%99%E3%83%84%E3%82%AD%E3%83%A0%E3%83%81%E7%99%BD%E8%8F%9C%E5%91%B3%E5%99%8C%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%A1%E3%83%B3%20%E7%B1%B3%E7%B3%A0%E5%85%A5%E3%82%8A" />
      <rdf:li rdf:resource="https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/-%E8%97%A4%E9%AB%98%E8%A3%BD%E8%8F%93-%E3%81%8D%E3%81%AD%E3%81%A4%E3%81%8D%E5%A4%A7%E7%A6%8F%E3%82%82%E3%81%A1" />
      <rdf:li rdf:resource="https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%91%E3%83%B3%E3%81%AE%E3%83%9F%E3%83%9F%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%89_2986" />
      <rdf:li rdf:resource="https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%91%E3%83%B3%E3%81%AE%E3%83%9F%E3%83%9F%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%89_2985" />
      <rdf:li rdf:resource="https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%91%E3%83%B3%E3%81%AE%E3%83%9F%E3%83%9F%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%89_2984" />
      <rdf:li rdf:resource="https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E3%82%AD%E3%83%A0%E3%83%81%E7%99%BD%E8%8F%9C%E5%91%B3%E5%99%8C%E3%81%9D%E3%81%86%E3%82%81%E3%82%93_2983" />
      <rdf:li rdf:resource="https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/-%E3%83%95%E3%82%B8%E3%83%91%E3%83%B3-%E5%A4%A7%E7%A6%8F%E3%81%BF%E3%81%9F%E3%81%84%E3%81%AA%E3%83%9B%E3%82%A4%E3%83%83%E3%83%97%E3%81%82%E3%82%93%E3%81%B1%E3%82%93_2982" />
      <rdf:li rdf:resource="https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%91%E3%83%B3%E3%81%AE%E3%83%9F%E3%83%9F%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%89_2981" />
      <rdf:li rdf:resource="https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E3%82%AD%E3%83%A0%E3%83%81%E7%99%BD%E8%8F%9C%E5%91%B3%E5%99%8C%E3%81%9D%E3%81%86%E3%82%81%E3%82%93_2980" />
    </rdf:Seq>
    </items>
  </channel>

  <item rdf:about="https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E3%82%AD%E3%83%A0%E3%83%81%E7%99%BD%E8%8F%9C-%E6%98%8E%E6%98%9F-%E5%AE%AE%E5%B4%8E%E8%BE%9B%E9%BA%BA%E6%BF%80%E8%BE%9B%E3%81%97%E3%82%87%E3%81%86%E3%82%86%E5%91%B3">
    <link>https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E3%82%AD%E3%83%A0%E3%83%81%E7%99%BD%E8%8F%9C-%E6%98%8E%E6%98%9F-%E5%AE%AE%E5%B4%8E%E8%BE%9B%E9%BA%BA%E6%BF%80%E8%BE%9B%E3%81%97%E3%82%87%E3%81%86%E3%82%86%E5%91%B3</link>
    <title>キムチ白菜(明星)宮崎辛麺激辛しょうゆ味</title>
    <description>アフィリエイト広告を利用しています。






キムチ白菜(明星)宮崎辛麺激辛しょうゆ味




食った―・ビーン6月30日





今日は、豆類を食べました。






ーー朝ごはんーー





キャベツキムチ白菜焼うどん



マヨキム白菜サンド





ーー昼食ーー




(ヤマザ...</description>
    <content:encoded><![CDATA[アフィリエイト広告を利用しています。<br />
<br />
<br />
<!-- admax --><script src="https://adm.shinobi.jp/s/74737a694fd9194a0603fdeb897b8ec3" type="text/javascript"></script><!-- admax --><br />
<br />
<br />
<br />
キムチ白菜(明星)宮崎辛麺激辛しょうゆ味<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
食った―・ビーン6月30日<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
今日は、豆類を食べました。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー朝ごはんーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
キャベツキムチ白菜焼うどん<br />
<br />
<br />
<br />
マヨキム白菜サンド<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー昼食ーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
(ヤマザキ)極生ドーナツ(ミルクホイップ)<br />
<br />
<br />
<br />
マヨお好み焼きソースサンド<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー晩ごはんーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
キムチ白菜(明星)宮崎辛麺激辛しょうゆ味<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
以上でした。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
さすがの、おいしさでした<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
元気でますねー。<br />
<br />
<br />
<br />
まさに、豆類day<br />
<br />
<br />
<br />
豆類は<br />
<br />
<br />
<br />
からだにしみわたるおいしさ<br />
<br />
<br />
<br />
うますぎちゃん<br />
<br />
<br />
<br />
元気みなぎる<br />
<br />
<br />
<br />
今日も 食った―・ビーン<br />
<br />
<br />
<a href="https://yawaratedoseitai.ninpou.jp/" target="_blank">柔手道整丹術</a><br />
<br />
<br />
味噌汁ーーー<br />
<br />
<br />
豆腐<br />
<br />
<br />
納豆<br />
<br />
<br />
<br />
2024年 ラジオとともに書斎から<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
]]></content:encoded>
    <dc:subject>令和6年</dc:subject>
    <dc:date>2026-08-11T09:08:56+09:00</dc:date>
    <dc:creator>No Name Ninja</dc:creator>
    <dc:publisher>NINJA BLOG</dc:publisher>
    <dc:rights>No Name Ninja</dc:rights>
  </item>
  <item rdf:about="https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%99%E3%83%84%E3%82%AD%E3%83%A0%E3%83%81%E7%99%BD%E8%8F%9C%E5%91%B3%E5%99%8C%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%A1%E3%83%B3%20%E7%B1%B3%E7%B3%A0%E5%85%A5%E3%82%8A">
    <link>https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%99%E3%83%84%E3%82%AD%E3%83%A0%E3%83%81%E7%99%BD%E8%8F%9C%E5%91%B3%E5%99%8C%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%A1%E3%83%B3%20%E7%B1%B3%E7%B3%A0%E5%85%A5%E3%82%8A</link>
    <title>キャベツキムチ白菜味噌ラーメン 米糠入り</title>
    <description>アフィリエイト広告を利用しています。






キャベツキムチ白菜味噌ラーメン 米糠入り




食った―・ビーン6月29日





今日は、豆類を食べました。






ーー朝ごはんーー





キャベツもやし焼そば



マヨキャベツサンド



マヨキム白菜サンド





ーー昼食ー...</description>
    <content:encoded><![CDATA[アフィリエイト広告を利用しています。<br />
<br />
<br />
<!-- admax --><script src="https://adm.shinobi.jp/s/74737a694fd9194a0603fdeb897b8ec3" type="text/javascript"></script><!-- admax --><br />
<br />
<br />
<br />
キャベツキムチ白菜味噌ラーメン 米糠入り<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
食った―・ビーン6月29日<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
今日は、豆類を食べました。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー朝ごはんーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
キャベツもやし焼そば<br />
<br />
<br />
<br />
マヨキャベツサンド<br />
<br />
<br />
<br />
マヨキム白菜サンド<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー昼食ーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
(ykベーキング)シャルロットスティック(ミルク)<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー晩ごはんーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
キャベツキムチ白菜味噌ラーメン 米糠入り<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
以上でした。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
さすがの、おいしさでした<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
元気でますねー。<br />
<br />
<br />
<br />
まさに、豆類day<br />
<br />
<br />
<br />
豆類は<br />
<br />
<br />
<br />
からだにしみわたるおいしさ<br />
<br />
<br />
<br />
うますぎちゃん<br />
<br />
<br />
<br />
元気みなぎる<br />
<br />
<br />
<br />
今日も 食った―・ビーン<br />
<br />
<br />
<a href="https://yawaratedoseitai.ninpou.jp/" target="_blank">柔手道整丹術</a><br />
<br />
<br />
味噌汁ーーー<br />
<br />
<br />
豆腐<br />
<br />
<br />
納豆<br />
<br />
<br />
<br />
2024年 ラジオとともに書斎から<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
]]></content:encoded>
    <dc:subject>令和6年</dc:subject>
    <dc:date>2026-08-11T09:08:21+09:00</dc:date>
    <dc:creator>No Name Ninja</dc:creator>
    <dc:publisher>NINJA BLOG</dc:publisher>
    <dc:rights>No Name Ninja</dc:rights>
  </item>
  <item rdf:about="https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/-%E8%97%A4%E9%AB%98%E8%A3%BD%E8%8F%93-%E3%81%8D%E3%81%AD%E3%81%A4%E3%81%8D%E5%A4%A7%E7%A6%8F%E3%82%82%E3%81%A1">
    <link>https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/-%E8%97%A4%E9%AB%98%E8%A3%BD%E8%8F%93-%E3%81%8D%E3%81%AD%E3%81%A4%E3%81%8D%E5%A4%A7%E7%A6%8F%E3%82%82%E3%81%A1</link>
    <title>(藤高製菓)きねつき大福もち</title>
    <description>アフィリエイト広告を利用しています。





(藤高製菓)きねつき大福もち




食った―・ビーン6月28日





今日は、豆類を食べました。






ーー朝ごはんーー




イチゴジャムパンのミミサンド



ピーナッツクリームパンのミミサンド





ーー昼食ーー




餃子キ...</description>
    <content:encoded><![CDATA[アフィリエイト広告を利用しています。<br />
<br />
<br />
<!-- admax --><script src="https://adm.shinobi.jp/s/74737a694fd9194a0603fdeb897b8ec3" type="text/javascript"></script><!-- admax --><br />
<br />
<br />
(藤高製菓)きねつき大福もち<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
食った―・ビーン6月28日<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
今日は、豆類を食べました。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー朝ごはんーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
イチゴジャムパンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
ピーナッツクリームパンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー昼食ーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
餃子キャベツもやし(明星)チャルメラ 宮崎辛麺 激辛しょうゆ味<br />
<br />
<br />
<br />
(藤高製菓)きねつき大福もち<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー晩ごはんーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
キャベツもやし焼そば<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
(リョーユー)あんドーナツ<br />
<br />
<br />
<br />
マヨキムサンド<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
以上でした。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
さすがの、おいしさでした<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
元気でますねー。<br />
<br />
<br />
<br />
まさに、豆類day<br />
<br />
<br />
<br />
豆類は<br />
<br />
<br />
<br />
からだにしみわたるおいしさ<br />
<br />
<br />
<br />
うますぎちゃん<br />
<br />
<br />
<br />
元気みなぎる<br />
<br />
<br />
<br />
今日も 食った―・ビーン<br />
<br />
<br />
<a href="https://yawaratedoseitai.ninpou.jp/" target="_blank">柔手道整丹術</a><br />
<br />
<br />
味噌汁ーーー<br />
<br />
<br />
豆腐<br />
<br />
<br />
納豆<br />
<br />
<br />
<br />
2024年 ラジオとともに書斎から<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
]]></content:encoded>
    <dc:subject>令和6年</dc:subject>
    <dc:date>2026-08-11T09:07:28+09:00</dc:date>
    <dc:creator>No Name Ninja</dc:creator>
    <dc:publisher>NINJA BLOG</dc:publisher>
    <dc:rights>No Name Ninja</dc:rights>
  </item>
  <item rdf:about="https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%91%E3%83%B3%E3%81%AE%E3%83%9F%E3%83%9F%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%89_2986">
    <link>https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%91%E3%83%B3%E3%81%AE%E3%83%9F%E3%83%9F%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%89_2986</link>
    <title>ピーナツクリームパンのミミサンド</title>
    <description>アフィリエイト広告を利用しています。






ピーナツクリームパンのミミサンド




食った―・ビーン6月27日





今日は、豆類を食べました。






ーー朝ごはんーー





キムチ白菜カレーそうめん 米糠入り





ーー昼食ーー




マヨケチャパンのミミサンド



...</description>
    <content:encoded><![CDATA[アフィリエイト広告を利用しています。<br />
<br />
<br />
<!-- admax --><script src="https://adm.shinobi.jp/s/74737a694fd9194a0603fdeb897b8ec3" type="text/javascript"></script><!-- admax --><br />
<br />
<br />
<br />
ピーナツクリームパンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
食った―・ビーン6月27日<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
今日は、豆類を食べました。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー朝ごはんーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
キムチ白菜カレーそうめん 米糠入り<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー昼食ーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
マヨケチャパンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
マヨお好み焼きソースパンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー晩ごはんーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
ピーナツクリームパンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
イチゴジャムパンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
以上でした。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
さすがの、おいしさでした<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
元気でますねー。<br />
<br />
<br />
<br />
まさに、豆類day<br />
<br />
<br />
<br />
豆類は<br />
<br />
<br />
<br />
からだにしみわたるおいしさ<br />
<br />
<br />
<br />
うますぎちゃん<br />
<br />
<br />
<br />
元気みなぎる<br />
<br />
<br />
<br />
今日も 食った―・ビーン<br />
<br />
<br />
<a href="https://yawaratedoseitai.ninpou.jp/" target="_blank">柔手道整丹術</a><br />
<br />
<br />
味噌汁ーーー<br />
<br />
<br />
豆腐<br />
<br />
<br />
納豆<br />
<br />
<br />
<br />
2024年 ラジオとともに書斎から<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
]]></content:encoded>
    <dc:subject>令和6年</dc:subject>
    <dc:date>2026-08-11T09:06:21+09:00</dc:date>
    <dc:creator>No Name Ninja</dc:creator>
    <dc:publisher>NINJA BLOG</dc:publisher>
    <dc:rights>No Name Ninja</dc:rights>
  </item>
  <item rdf:about="https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%91%E3%83%B3%E3%81%AE%E3%83%9F%E3%83%9F%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%89_2985">
    <link>https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%91%E3%83%B3%E3%81%AE%E3%83%9F%E3%83%9F%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%89_2985</link>
    <title>ピーナツクリームパンのミミサンド</title>
    <description>アフィリエイト広告を利用しています。






ピーナツクリームパンのミミサンド




食った―・ビーン6月26日





今日は、豆類を食べました。






ーー朝ごはんーー





キムチ白菜味噌そうめん 米糠入り





ーー昼食ーー




キムチ白菜カレーそうめん 米糠入り
...</description>
    <content:encoded><![CDATA[アフィリエイト広告を利用しています。<br />
<br />
<br />
<!-- admax --><script src="https://adm.shinobi.jp/s/74737a694fd9194a0603fdeb897b8ec3" type="text/javascript"></script><!-- admax --><br />
<br />
<br />
<br />
ピーナツクリームパンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
食った―・ビーン6月26日<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
今日は、豆類を食べました。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー朝ごはんーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
キムチ白菜味噌そうめん 米糠入り<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー昼食ーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
キムチ白菜カレーそうめん 米糠入り<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー晩ごはんーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
ピーナツクリームパンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
イチゴジャムパンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
以上でした。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
さすがの、おいしさでした<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
元気でますねー。<br />
<br />
<br />
<br />
まさに、豆類day<br />
<br />
<br />
<br />
豆類は<br />
<br />
<br />
<br />
からだにしみわたるおいしさ<br />
<br />
<br />
<br />
うますぎちゃん<br />
<br />
<br />
<br />
元気みなぎる<br />
<br />
<br />
<br />
今日も 食った―・ビーン<br />
<br />
<br />
<a href="https://yawaratedoseitai.ninpou.jp/" target="_blank">柔手道整丹術</a><br />
<br />
<br />
味噌汁ーーー<br />
<br />
<br />
豆腐<br />
<br />
<br />
納豆<br />
<br />
<br />
<br />
2024年 ラジオとともに書斎から<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
]]></content:encoded>
    <dc:subject>令和6年</dc:subject>
    <dc:date>2026-08-11T09:05:04+09:00</dc:date>
    <dc:creator>No Name Ninja</dc:creator>
    <dc:publisher>NINJA BLOG</dc:publisher>
    <dc:rights>No Name Ninja</dc:rights>
  </item>
  <item rdf:about="https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%91%E3%83%B3%E3%81%AE%E3%83%9F%E3%83%9F%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%89_2984">
    <link>https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%91%E3%83%B3%E3%81%AE%E3%83%9F%E3%83%9F%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%89_2984</link>
    <title>ピーナツクリームパンのミミサンド</title>
    <description>アフィリエイト広告を利用しています。





ピーナツクリームパンのミミサンド




食った―・ビーン6月25日





今日は、豆類を食べました。






ーー朝ごはんーー





キムチ白菜味噌そうめん 米糠入り





ーー昼食ーー




キムチ白菜カレーそうめん 米糠入り

...</description>
    <content:encoded><![CDATA[アフィリエイト広告を利用しています。<br />
<br />
<br />
<!-- admax --><script src="https://adm.shinobi.jp/s/74737a694fd9194a0603fdeb897b8ec3" type="text/javascript"></script><!-- admax --><br />
<br />
<br />
ピーナツクリームパンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
食った―・ビーン6月25日<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
今日は、豆類を食べました。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー朝ごはんーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
キムチ白菜味噌そうめん 米糠入り<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー昼食ーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
キムチ白菜カレーそうめん 米糠入り<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー晩ごはんーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
ピーナツクリームパンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
イチゴジャムパンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
以上でした。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
さすがの、おいしさでした<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
元気でますねー。<br />
<br />
<br />
<br />
まさに、豆類day<br />
<br />
<br />
<br />
豆類は<br />
<br />
<br />
<br />
からだにしみわたるおいしさ<br />
<br />
<br />
<br />
うますぎちゃん<br />
<br />
<br />
<br />
元気みなぎる<br />
<br />
<br />
<br />
今日も 食った―・ビーン<br />
<br />
<br />
<a href="https://yawaratedoseitai.ninpou.jp/" target="_blank">柔手道整丹術</a><br />
<br />
<br />
味噌汁ーーー<br />
<br />
<br />
豆腐<br />
<br />
<br />
納豆<br />
<br />
<br />
<br />
2024年 ラジオとともに書斎から<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
]]></content:encoded>
    <dc:subject>令和6年</dc:subject>
    <dc:date>2026-06-18T09:50:26+09:00</dc:date>
    <dc:creator>No Name Ninja</dc:creator>
    <dc:publisher>NINJA BLOG</dc:publisher>
    <dc:rights>No Name Ninja</dc:rights>
  </item>
  <item rdf:about="https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E3%82%AD%E3%83%A0%E3%83%81%E7%99%BD%E8%8F%9C%E5%91%B3%E5%99%8C%E3%81%9D%E3%81%86%E3%82%81%E3%82%93_2983">
    <link>https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E3%82%AD%E3%83%A0%E3%83%81%E7%99%BD%E8%8F%9C%E5%91%B3%E5%99%8C%E3%81%9D%E3%81%86%E3%82%81%E3%82%93_2983</link>
    <title>キムチ白菜味噌そうめん</title>
    <description>アフィリエイト広告を利用しています。






キムチ白菜味噌そうめん




食った―・ビーン6月24日





今日は、豆類を食べました。






ーー朝ごはんーー




イチゴジャムパンのミミサンド



ピーナッツクリームパンのミミサンド





ーー昼食ーー




キムチ白菜...</description>
    <content:encoded><![CDATA[アフィリエイト広告を利用しています。<br />
<br />
<br />
<!-- admax --><script src="https://adm.shinobi.jp/s/74737a694fd9194a0603fdeb897b8ec3" type="text/javascript"></script><!-- admax --><br />
<br />
<br />
<br />
キムチ白菜味噌そうめん<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
食った―・ビーン6月24日<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
今日は、豆類を食べました。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー朝ごはんーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
イチゴジャムパンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
ピーナッツクリームパンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー昼食ーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
キムチ白菜カレーそうめん 米糠入り<br />
<br />
<br />
<br />
マヨキムパンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー晩ごはんーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
キムチ白菜味噌そうめん 米糠入り<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
以上でした。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
さすがの、おいしさでした<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
元気でますねー。<br />
<br />
<br />
<br />
まさに、豆類day<br />
<br />
<br />
<br />
豆類は<br />
<br />
<br />
<br />
からだにしみわたるおいしさ<br />
<br />
<br />
<br />
うますぎちゃん<br />
<br />
<br />
<br />
元気みなぎる<br />
<br />
<br />
<br />
今日も 食った―・ビーン<br />
<br />
<br />
<a href="https://yawaratedoseitai.ninpou.jp/" target="_blank">柔手道整丹術</a><br />
<br />
<br />
味噌汁ーーー<br />
<br />
<br />
豆腐<br />
<br />
<br />
納豆<br />
<br />
<br />
<br />
2024年 ラジオとともに書斎から<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
]]></content:encoded>
    <dc:subject>令和6年</dc:subject>
    <dc:date>2026-06-18T09:49:10+09:00</dc:date>
    <dc:creator>No Name Ninja</dc:creator>
    <dc:publisher>NINJA BLOG</dc:publisher>
    <dc:rights>No Name Ninja</dc:rights>
  </item>
  <item rdf:about="https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/-%E3%83%95%E3%82%B8%E3%83%91%E3%83%B3-%E5%A4%A7%E7%A6%8F%E3%81%BF%E3%81%9F%E3%81%84%E3%81%AA%E3%83%9B%E3%82%A4%E3%83%83%E3%83%97%E3%81%82%E3%82%93%E3%81%B1%E3%82%93_2982">
    <link>https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/-%E3%83%95%E3%82%B8%E3%83%91%E3%83%B3-%E5%A4%A7%E7%A6%8F%E3%81%BF%E3%81%9F%E3%81%84%E3%81%AA%E3%83%9B%E3%82%A4%E3%83%83%E3%83%97%E3%81%82%E3%82%93%E3%81%B1%E3%82%93_2982</link>
    <title>(フジパン)大福みたいなホイップあんぱん</title>
    <description>アフィリエイト広告を利用しています。







(フジパン)大福みたいなホイップあんぱん




食った―・ビーン6月22日





今日は、豆類を食べました。






ーー朝ごはんーー





キムチ白菜焼そば



マヨキム白菜パンのミミサンド





ーー昼食ーー




(フジ...</description>
    <content:encoded><![CDATA[アフィリエイト広告を利用しています。<br />
<br />
<br />
<!-- admax --><script src="https://adm.shinobi.jp/s/74737a694fd9194a0603fdeb897b8ec3" type="text/javascript"></script><!-- admax --><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
(フジパン)大福みたいなホイップあんぱん<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
食った―・ビーン6月22日<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
今日は、豆類を食べました。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー朝ごはんーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
キムチ白菜焼そば<br />
<br />
<br />
<br />
マヨキム白菜パンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー昼食ーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
(フジパン)大福みたいなホイップあんぱん<br />
<br />
<br />
<br />
キムチ白菜カレーうどん 米糠入り<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー晩ごはんーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
はちみつパンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
キムチ白菜玄米カレーライス<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
以上でした。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
さすがの、おいしさでした<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
元気でますねー。<br />
<br />
<br />
<br />
まさに、豆類day<br />
<br />
<br />
<br />
豆類は<br />
<br />
<br />
<br />
からだにしみわたるおいしさ<br />
<br />
<br />
<br />
うますぎちゃん<br />
<br />
<br />
<br />
元気みなぎる<br />
<br />
<br />
<br />
今日も 食った―・ビーン<br />
<br />
<br />
<a href="https://yawaratedoseitai.ninpou.jp/" target="_blank">柔手道整丹術</a><br />
<br />
<br />
味噌汁ーーー<br />
<br />
<br />
豆腐<br />
<br />
<br />
納豆<br />
<br />
<br />
<br />
2024年 ラジオとともに書斎から<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
]]></content:encoded>
    <dc:subject>令和6年</dc:subject>
    <dc:date>2026-06-18T09:47:48+09:00</dc:date>
    <dc:creator>No Name Ninja</dc:creator>
    <dc:publisher>NINJA BLOG</dc:publisher>
    <dc:rights>No Name Ninja</dc:rights>
  </item>
  <item rdf:about="https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%91%E3%83%B3%E3%81%AE%E3%83%9F%E3%83%9F%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%89_2981">
    <link>https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%84%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%91%E3%83%B3%E3%81%AE%E3%83%9F%E3%83%9F%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%83%89_2981</link>
    <title>ピーナツクリームパンのミミサンド</title>
    <description>アフィリエイト広告を利用しています。





ピーナツクリームパンのミミサンド




食った―・ビーン6月21日





今日は、豆類を食べました。






ーー朝ごはんーー




イチゴジャムパンのミミサンド



ピーナッツクリームパンのミミサンド





ーー昼食ーー



(ヤ...</description>
    <content:encoded><![CDATA[アフィリエイト広告を利用しています。<br />
<br />
<br />
<!-- admax --><script src="https://adm.shinobi.jp/s/74737a694fd9194a0603fdeb897b8ec3" type="text/javascript"></script><!-- admax --><br />
<br />
<br />
ピーナツクリームパンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
食った―・ビーン6月21日<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
今日は、豆類を食べました。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー朝ごはんーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
イチゴジャムパンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
ピーナッツクリームパンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー昼食ーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
(ヤマザキ)マロン&amp;マロン<br />
<br />
<br />
<br />
キムチ白菜カレーそうめん 米糠入り<br />
<br />
<br />
<br />
マヨキムパンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー晩ごはんーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
キムチ白菜玄米カレーライス<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
以上でした。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
さすがの、おいしさでした<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
元気でますねー。<br />
<br />
<br />
<br />
まさに、豆類day<br />
<br />
<br />
<br />
豆類は<br />
<br />
<br />
<br />
からだにしみわたるおいしさ<br />
<br />
<br />
<br />
うますぎちゃん<br />
<br />
<br />
<br />
元気みなぎる<br />
<br />
<br />
<br />
今日も 食った―・ビーン<br />
<br />
<br />
<a href="https://yawaratedoseitai.ninpou.jp/" target="_blank">柔手道整丹術</a><br />
<br />
<br />
味噌汁ーーー<br />
<br />
<br />
豆腐<br />
<br />
<br />
納豆<br />
<br />
<br />
<br />
2024年 ラジオとともに書斎から<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
]]></content:encoded>
    <dc:subject>令和6年</dc:subject>
    <dc:date>2026-06-18T09:45:43+09:00</dc:date>
    <dc:creator>No Name Ninja</dc:creator>
    <dc:publisher>NINJA BLOG</dc:publisher>
    <dc:rights>No Name Ninja</dc:rights>
  </item>
  <item rdf:about="https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E3%82%AD%E3%83%A0%E3%83%81%E7%99%BD%E8%8F%9C%E5%91%B3%E5%99%8C%E3%81%9D%E3%81%86%E3%82%81%E3%82%93_2980">
    <link>https://mamemvp.blog.shinobi.jp/%E4%BB%A4%E5%92%8C6%E5%B9%B4/%E3%82%AD%E3%83%A0%E3%83%81%E7%99%BD%E8%8F%9C%E5%91%B3%E5%99%8C%E3%81%9D%E3%81%86%E3%82%81%E3%82%93_2980</link>
    <title>キムチ白菜味噌そうめん</title>
    <description>アフィリエイト広告を利用しています。





キムチ白菜味噌そうめん




食った―・ビーン6月20日





今日は、豆類を食べました。






ーー朝ごはんーー





キムチカレーそうめん 米糠入り



マヨキム白菜パンのミミサンド





ーー昼食ーー




(ykベーキン...</description>
    <content:encoded><![CDATA[アフィリエイト広告を利用しています。<br />
<br />
<br />
<!-- admax --><script src="https://adm.shinobi.jp/s/74737a694fd9194a0603fdeb897b8ec3" type="text/javascript"></script><!-- admax --><br />
<br />
<br />
キムチ白菜味噌そうめん<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
食った―・ビーン6月20日<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
今日は、豆類を食べました。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー朝ごはんーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
キムチカレーそうめん 米糠入り<br />
<br />
<br />
<br />
マヨキム白菜パンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー昼食ーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
(ykベーキング)シャルロットスティック<br />
<br />
<br />
<br />
キムチ白菜味噌そうめん 米糠入り<br />
<br />
<br />
<br />
マヨケチャパンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
はちみつパンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<mark>ーー晩ごはんーー</mark><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
マヨお好みソースパンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
イチゴジャムパンのミミサンド<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
以上でした。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
さすがの、おいしさでした<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
元気でますねー。<br />
<br />
<br />
<br />
まさに、豆類day<br />
<br />
<br />
<br />
豆類は<br />
<br />
<br />
<br />
からだにしみわたるおいしさ<br />
<br />
<br />
<br />
うますぎちゃん<br />
<br />
<br />
<br />
元気みなぎる<br />
<br />
<br />
<br />
今日も 食った―・ビーン<br />
<br />
<br />
<a href="https://yawaratedoseitai.ninpou.jp/" target="_blank">柔手道整丹術</a><br />
<br />
<br />
味噌汁ーーー<br />
<br />
<br />
豆腐<br />
<br />
<br />
納豆<br />
<br />
<br />
<br />
2024年 ラジオとともに書斎から<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
]]></content:encoded>
    <dc:subject>令和6年</dc:subject>
    <dc:date>2026-06-18T09:41:38+09:00</dc:date>
    <dc:creator>No Name Ninja</dc:creator>
    <dc:publisher>NINJA BLOG</dc:publisher>
    <dc:rights>No Name Ninja</dc:rights>
  </item>
</rdf:RDF>
