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ピーナツクリームパンのミミサンド
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ピーナツクリームパンのミミサンド
食った―・ビーン6月19日
今日は、豆類を食べました。
ーー朝ごはんーーイチゴジャムパンのミミサンド
ピーナッツクリームパンのミミサンド
ーー昼食ーー(フジパン)黒コッペクリームサンド
マヨキムパンのミミサンド
ーー晩ごはんーーキムチ白菜カレーそうめん 米糠入り
はちみつパンのミミサンド
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
柔手道整丹術味噌汁ーーー
豆腐
納豆
2024年 ラジオとともに書斎から
[0回]
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キムチ白菜味噌そうめん
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キムチ白菜味噌そうめん
食った―・ビーン6月18日
今日は、豆類を食べました。
ーー朝ごはんーーキムチ白菜味噌そうめん 米糠入り
山菜おこわ
ーー昼食ーー(ヤマザキ)極生ドーナツ(ミルクホイップ)
キムチ白菜カレーそうめん 米糠入り
ーー晩ごはんーーマヨケチャパンのミミサンド
イチゴジャムパンのミミサンド
オレンジマーマレードパンのミミサンド
マヨお好み焼きソースパンのミミサンド
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
柔手道整丹術味噌汁ーーー
豆腐
納豆
2024年 ラジオとともに書斎から
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ピーナツクリームパンのミミサンド
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ピーナツクリームパンのミミサンド
食った―・ビーン6月17日
今日は、豆類を食べました。
ーー朝ごはんーーイチゴジャムパンのミミサンド
ピーナッツクリームパンのミミサンド
ーー昼食ーー(リョーユー)チョコリングドーナツ 4個入り
1個当たり181kcal
のり佃煮パンのミミサンド
はちみつパンのミミサンド
月見キムチ白菜味噌ひやむぎ 米糠入り
ーー晩ごはんーーキムチ白菜カレーひやむぎ 米糠入り
マヨケチャパンのミミサンド
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
柔手道整丹術味噌汁ーーー
豆腐
納豆
2024年 ラジオとともに書斎から
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ピーナツクリームパンのミミサンド
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ピーナツクリームパンのミミサンド
食った―・ビーン6月16日
今日は、豆類を食べました。
ーー朝ごはんーー冷やしそうめん
のり佃煮パンのミミサンド
ーー昼食ーー(ヤマザキ)極生ドーナツ(生チョコホイップ)
357kcal
キムチ白菜玄米カレーライス
ーー晩ごはんーーピーナツクリームパンのミミサンド
イチゴジャムパンのミミサンド
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
柔手道整丹術味噌汁ーーー
豆腐
納豆
2024年 ラジオとともに書斎から
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納豆パンのミミサンド
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納豆パンのミミサンド
食った―・ビーン6月15日
今日は、豆類を食べました。
ーー朝ごはんーー玄米カレーライス
のり佃煮パンのミミサンド
ーー昼食ーー(リョーユー)黒糖つぶあんトースト
キムチ白菜カレー味噌そうめん 米糠入り
ーー晩ごはんーーキムチ白菜焼うどん
納豆パンのミミサンド
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
柔手道整丹術味噌汁ーーー
豆腐
納豆
2024年 ラジオとともに書斎から
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