令和4年

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  • 2024/04/27 21:17
• 納豆
  納豆
  
  
  
  
  食った―・ビーン1月3日
  
  
  
  
  今日は、豆類を食べました。
  
  
  
  
  
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  もやし糠漬け冬瓜味噌そうめん 米糠入り
  
  
  
  
  
  
  ーー昼食ーー
  
  
  
  
  もやし糠漬け大根白だし醤油そうめん 米糠入り
  
  
  
  米糠三温糖混ぜ
  
  
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  糠漬け冬瓜キムチ味噌そうめん 米糠入り
  
  
  
  納豆
  
  
  
  
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  
  
  
  さすがの、おいしさでした
  
  
  
  
  
  元気でますねー。
  
  
  
  まさに、豆類day
  
  
  
  豆類は
  
  
  
  からだにしみわたるおいしさ
  
  
  
  うますぎちゃん
  
  
  
  元気みなぎる
  
  
  
  今日も 食った―・ビーン
  
  
  柔手道整丹術
  
  
  味噌汁ーーー
  
  
  豆腐
  
  
  納豆
  
  

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  • 令和4年
  • 2023/01/06 18:51
  • 0
• 糠漬け冬瓜キムチ味噌そうめん 米糠入り
  糠漬け冬瓜キムチ味噌そうめん 米糠入り
  
  
  
  
  
  食った―・ビーン12月31日
  
  
  
  
  今日は、豆類を食べました。
  
  
  
  
  
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  糠漬け大根キムチ味噌そうめん 米糠入り
  
  
  
  キムチ焼きそうめん
  
  
  
  
  
  
  ーー昼食ーー
  
  
  
  
  糠漬け冬瓜キムチ味噌そうめん 米糠入り
  
  
  
  米糠三温糖混ぜ
  
  
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  糠漬け冬瓜キムチ味噌そうめん 米糠入り
  
  
  
  ーー夜食ーー
  
  
  
  キムチ味噌そうめん 米糠入り
  
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  
  
  
  
  さすがの、おいしさでした
  
  
  
  
  
  元気でますねー。
  
  
  
  まさに、豆類day
  
  
  
  豆類は
  
  
  
  からだにしみわたるおいしさ
  
  
  
  うますぎちゃん
  
  
  
  元気みなぎる
  
  
  
  今日も 食った―・ビーン
  
  
  柔手道整丹術
  
  
  味噌汁ーーー
  
  
  豆腐
  
  
  納豆
  
  

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  • 令和4年
  • 2023/01/02 18:45
  • 0
• 力キムチ味噌そうめん 米糠入り
  力キムチ味噌そうめん 米糠入り
  
  
  
  
  
  食った―・ビーン12月30日
  
  
  
  
  今日は、豆類を食べました。
  
  
  
  
  
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  キムチ味噌そうめん 米糠入り
  
  
  
  米糠三温糖混ぜ
  
  
  
  
  
  
  ーー昼食ーー
  
  
  
  
  糠漬け大根味噌そうめん 米糠入り
  
  
  
  米糠三温糖混ぜ
  
  
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  力キムチ味噌そうめん 米糠入り
  
  
  
  米糠三温糖混ぜ
  
  
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  さすがの、おいしさでした
  
  
  
  
  
  元気でますねー。
  
  
  
  まさに、豆類day
  
  
  
  豆類は
  
  
  
  からだにしみわたるおいしさ
  
  
  
  うますぎちゃん
  
  
  
  元気みなぎる
  
  
  
  今日も 食った―・ビーン
  
  
  柔手道整丹術
  
  
  味噌汁ーーー
  
  
  豆腐
  
  
  納豆
  
  

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  • 令和4年
  • 2023/01/02 18:44
  • 0
• おから米糠三温糖混ぜ
  おから米糠三温糖混ぜ
  
  
  
  
  
  
  食った―・ビーン12月29日
  
  
  
  
  今日は、豆類を食べました。
  
  
  
  
  
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  糠漬け大根味噌そうめん 米糠入り
  
  
  
  おから米糠三温糖混ぜ
  
  
  
  
  
  
  ーー昼食ーー
  
  
  
  
  糠漬け冬瓜味噌そうめん 米糠入り
  
  
  
  おから米糠三温糖混ぜ
  
  
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  キムチ白だしそうめん 米糠入り
  
  
  
  おから米糠三温糖混ぜ
  
  
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  さすがの、おいしさでした
  
  
  
  
  
  元気でますねー。
  
  
  
  まさに、豆類day
  
  
  
  豆類は
  
  
  
  からだにしみわたるおいしさ
  
  
  
  うますぎちゃん
  
  
  
  元気みなぎる
  
  
  
  今日も 食った―・ビーン
  
  
  柔手道整丹術
  
  
  味噌汁ーーー
  
  
  豆腐
  
  
  納豆
  
  

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  • 令和4年
  • 2023/01/02 18:43
  • 0
• (フジパン)大福みたいなホイップあんぱん
  (フジパン)大福みたいなホイップあんぱん
  
  
  
  
  
  
  食った―・ビーン12月28日
  
  
  
  
  今日は、豆類を食べました。
  
  
  
  
  
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  おからもやしキムチ味噌そうめん 米糠入り
  
  
  おから米糠三温糖混ぜ
  
  
  
  
  
  
  ーー昼食ーー
  
  
  
  
  おからキムチ味噌そうめん 米糠入り
  
  
  
  おから米糠三温糖混ぜ
  
  
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  もやしキムチ味噌そうめん 米糠入り
  
  
  
  (フジパン)大福みたいなホイップあんぱん
  1個当たり 348kcal
  
  
  
  おから米糠三温糖混ぜ
  
  
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  さすがの、おいしさでした
  
  
  
  
  
  元気でますねー。
  
  
  
  まさに、豆類day
  
  
  
  豆類は
  
  
  
  からだにしみわたるおいしさ
  
  
  
  うますぎちゃん
  
  
  
  元気みなぎる
  
  
  
  今日も 食った―・ビーン
  
  
  柔手道整丹術
  
  
  味噌汁ーーー
  
  
  豆腐
  
  
  納豆
  
  

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  • 令和4年
  • 2023/01/02 18:42
  • 0