(フジパン)大福みたいなホイップあんぱん






食った―・ビーン12月28日




今日は、豆類を食べました。








ーー朝ごはんーー



おからもやしキムチ味噌そうめん 米糠入り


おから米糠三温糖混ぜ






ーー昼食ーー




おからキムチ味噌そうめん 米糠入り



おから米糠三温糖混ぜ






ーー晩ごはんーー



もやしキムチ味噌そうめん 米糠入り



(フジパン)大福みたいなホイップあんぱん
1個当たり 348kcal



おから米糠三温糖混ぜ





以上でした。









さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆