日記

• 納豆サンド
  納豆サンド
  
  
  
  食った―・ビーン10月1日
  
  
  
  
  今日は、朝、昼、晩ごはんで豆類を食べました。
  
  
  
  
  
  
  
  
  ーー今日の食事ーー
  
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  糠漬けきゅうり味噌汁
  米糠入り
  
  
  
  とんかつソースマヨネーズトースト
  
  
  
  コーヒーフレンチトースト
  
  
  
  糠漬けナスきゅうりサンド
  
  
  
  納豆サンド
  
  
  
  
  ーー昼食ーー
  
  
  
  コーヒーフレンチトースト
  
  
  
  糠漬けきゅうり味噌汁
  米糠入り
  
  
  
  糠漬けナスきゅうりサンド
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  [ヤマザキ]サンドロール　カフェオレ風味
  
  
  
  糠漬けきゅうり味噌汁
  米糠入り
  
  
  
  糠漬けナスきゅうりサンド
  
  
  
  コーヒーフレンチトースト
  
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  
  
  
  さすがの、おいしさでした。
  
  
  
  元気でますねー。
  
  
  
  まさに、豆類day
  
  
  
  豆類は
  
  
  
  からだにしみわたるおいしさ
  
  
  
  うますぎちゃん
  
  
  
  元気みなぎる
  
  
  
  今日も 食った―・ビーン

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  • 日記
  • 2018/11/07 10:24
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• トースト入り味噌汁
  トースト入り味噌汁
  
  
  
  食った―・ビーン9月30日
  
  
  
  
  今日は、朝ごはんで豆類を食べました。
  
  
  
  
  
  
  
  
  ーー今日の食事ーー
  
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  トースト入り味噌汁
  米糠入り
  
  
  
  味噌フレンチトースト
  
  
  
  コーヒーフレンチトースト
  
  
  
  
  ーー昼食ーー
  
  
  
  コーヒーフレンチトースト
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  [ヤマザキ]糖質を抑えたチョコクロワッサン　2個入り　
  
  
  
  とんかつソースマヨネーズトースト
  
  
  
  コーヒーフレンチトースト
  
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  
  
  さすがの、おいしさでした。
  
  
  
  元気でますねー。
  
  
  
  まさに、豆類day
  
  
  
  豆類は
  
  
  
  からだにしみわたるおいしさ
  
  
  
  うますぎちゃん
  
  
  
  元気みなぎる
  
  
  
  今日も 食った―・ビーン

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  • 日記
  • 2018/11/03 12:24
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• 納豆サンド
  納豆サンド
  
  
  
  食った―・ビーン9月29日
  
  
  
  
  今日は、朝、昼、晩ごはんで豆類を食べました。
  
  
  
  
  
  
  
  
  ーー今日の食事ーー
  
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  糠漬けきゅうり味噌汁
  米糠入り
  
  
  
  糠漬けナスきゅうりサンド
  
  
  
  コーヒーフレンチトースト
  
  
  
  
  ーー昼食ーー
  
  
  
  コーヒーフレンチトースト
  
  
  
  納豆サンド
  
  
  
  味噌汁
  米糠入り
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  [神戸屋]しっとりチョコマフィン　
  
  
  
  糠漬けナスきゅうりサンド
  
  
  
  コーヒーフレンチトースト
  
  
  
  味噌汁
  米糠入り
  
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  
  さすがの、おいしさでした。
  
  
  
  元気でますねー。
  
  
  
  まさに、豆類day
  
  
  
  豆類は
  
  
  
  からだにしみわたるおいしさ
  
  
  
  うますぎちゃん
  
  
  
  元気みなぎる
  
  
  
  今日も 食った―・ビーン

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  • 2018/11/03 12:21
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• トースト入り味噌汁
  トースト入り味噌汁
  
  
  
  食った―・ビーン9月28日
  
  
  
  
  今日は、朝、晩ごはんで豆類を食べました。
  
  
  
  
  
  
  
  
  ーー今日の食事ーー
  
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  味噌汁
  米糠入り
  
  
  
  糠漬けナスきゅうりサンド
  
  
  
  コーヒーフレンチトースト
  
  
  
  
  ーー昼食ーー
  
  
  
  コーヒーフレンチトースト
  
  
  
  糠漬けナスきゅうりサンド
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  [ヤマザキ]ふっくらバーガーコーン入り　クリーミーコロッケ
  
  
  
  糠漬けナスきゅうりサンド
  
  
  
  トースト入り味噌汁
  米糠入り
  
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  
  さすがの、おいしさでした。
  
  
  
  元気でますねー。
  
  
  
  まさに、豆類day
  
  
  
  豆類は
  
  
  
  からだにしみわたるおいしさ
  
  
  
  うますぎちゃん
  
  
  
  元気みなぎる
  
  
  
  今日も 食った―・ビーン

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  • 日記
  • 2018/11/03 12:20
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• 糠漬けきゅうりもやし味噌汁
  糠漬けきゅうりもやし味噌汁
  
  
  
  食った―・ビーン9月27日
  
  
  
  
  今日は、昼、晩ごはんで豆類を食べました。
  
  
  
  
  
  
  
  
  ーー今日の食事ーー
  
  
  
  
  ーー朝ごはんーー
  
  
  
  トースト入りカレー
  米糠入り
  
  
  
  糠漬けナスきゅうりサンド
  
  
  
  
  ーー昼食ーー
  
  
  
  マーガリンサンド
  
  
  
  糠漬けきゅうりもやし味噌汁
  米糠入り
  
  
  
  
  ーー晩ごはんーー
  
  
  
  [ヤマザキ]薄皮スイートポテトクリームパン
  
  
  
  糠漬けナスきゅうりサンド
  
  
  
  糠漬けきゅうり味噌汁
  米糠入り
  
  
  
  
  以上でした。
  
  
  
  
  
  さすがの、おいしさでした。
  
  
  
  元気でますねー。
  
  
  
  まさに、豆類day
  
  
  
  豆類は
  
  
  
  からだにしみわたるおいしさ
  
  
  
  うますぎちゃん
  
  
  
  元気みなぎる
  
  
  
  今日も 食った―・ビーン

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  • 2018/10/28 19:56
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