食ったービーン

おから米糠三温糖混ぜ






食った―・ビーン12月29日




今日は、豆類を食べました。








ーー朝ごはんーー



糠漬け大根味噌そうめん 米糠入り



おから米糠三温糖混ぜ






ーー昼食ーー




糠漬け冬瓜味噌そうめん 米糠入り



おから米糠三温糖混ぜ






ーー晩ごはんーー



キムチ白だしそうめん 米糠入り



おから米糠三温糖混ぜ





以上でした。











さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆

(フジパン)大福みたいなホイップあんぱん






食った―・ビーン12月28日




今日は、豆類を食べました。








ーー朝ごはんーー



おからもやしキムチ味噌そうめん 米糠入り


おから米糠三温糖混ぜ






ーー昼食ーー




おからキムチ味噌そうめん 米糠入り



おから米糠三温糖混ぜ






ーー晩ごはんーー



もやしキムチ味噌そうめん 米糠入り



(フジパン)大福みたいなホイップあんぱん
1個当たり 348kcal



おから米糠三温糖混ぜ





以上でした。









さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆

謹賀新年　2023 うさぎ




謹賀新年


新年


明けまして


おめでとう


ございます。


本年も


よろしく


お願いいたします。





今年の干支はうさぎだーー。


うーーー

もやしおから糠漬け冬瓜味噌そうめん






食った―・ビーン12月27日




今日は、豆類を食べました。








ーー朝ごはんーー



もやしキムチ(日清)焼そば にんにく入れたらウマかった！ガーリックペッパーソース



おから米糠三温糖混ぜ






ーー昼食ーー




おからもやしキムチ味噌そうめん 米糠入り



おから米糠三温糖混ぜ






ーー晩ごはんーー



もやしおから糠漬け冬瓜味噌そうめん 米糠入り



おから米糠三温糖混ぜ





以上でした。







さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆

もやしおからキムチ味噌そうめん






食った―・ビーン12月26日




今日は、豆類を食べました。








ーー朝ごはんーー



キムチ(日清)焼そば にんにく入れたらウマかった！ガーリックペッパーソース



米糠三温糖混ぜ






ーー昼食ーー




おからキムチ味噌そうめん 米糠入り



おから米糠三温糖混ぜ






ーー晩ごはんーー



もやしおからキムチ味噌そうめん 米糠入り



(ヤマキフーズ)ハムカツタマゴバーガー
1個当たり 339kcal



おから米糠三温糖混ぜ




以上でした。







さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆