-
冷やし豆腐キムチ白菜中華
冷やし豆腐キムチ白菜中華
食った―・ビーン7月17日
今日は、豆類を食べました。
ーー朝ごはんーー冷やしキムチ白菜中華
砂糖醤油、マヨネーズ、からし
うまい
ーー昼食ーー(ヤマザキ)ランチパック バターチキンカレー
1個当たり 98kcal
キムチもやし玄米入り味噌ラーメン 米糠入り
ーー晩ごはんーー冷やし豆腐キムチ白菜中華
マヨキムチ白菜サラダ
マヨキュウリサンド
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
柔手道整丹術味噌汁ーーー
豆腐
納豆
[0回]
PR
-
冷やしキムチ白菜そうめん(冷やし中華風)
冷やしキムチ白菜そうめん(冷やし中華風)
食った―・ビーン7月16日
今日は、豆類を食べました。
ーー朝ごはんーー冷やしキムチ白菜そうめん (冷やし中華風)
砂糖醤油、マヨネーズ、からし
うまい
ーー昼食ーー(ヤマザキ)あらびきポークのホットドッグ
1個当たり 237kcal
キムチもやし玄米入り味噌そうめん 米糠入り
ーー晩ごはんーー冷やしキャベツそうめん (冷やし中華風)
マヨキムチ白菜サラダ
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
柔手道整丹術味噌汁ーーー
豆腐
納豆
[0回]
-
糠漬け大根もやし玄米入り味噌そうめん
糠漬け大根もやし玄米入り味噌そうめん
食った―・ビーン7月15日
今日は、豆類を食べました。
ーー朝ごはんーーキャベツ玄米入り味噌そうめん 米糠入り
マヨキャベツサラダ
ーー昼食ーー(ヤマザキ)サンドロール クッキークリーム
1個当たり 342kcal
キムチ白菜キャベツ玄米入り醤油そうめん 米糠入り
ーー晩ごはんーー糠漬け大根もやし玄米入り味噌そうめん 米糠入り
マヨキムチ白菜サラダ
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
柔手道整丹術味噌汁ーーー
豆腐
納豆
[0回]
-
(ヤマザキ)サンドロール小倉&マーガリン
(ヤマザキ)サンドロール小倉&マーガリン
食った―・ビーン7月14日
今日は、豆類を食べました。
ーー朝ごはんーーキャベツ玄米入り味噌そうめん 米糠入り
ーー昼食ーー(ヤマザキ)サンドロール 小倉&マーガリン
1個当たり 349kcal
キムチ白菜キャベツ玄米入り醤油うどん 米糠入り
ーー晩ごはんーーキャベツ玄米入り醤油そうめん 米糠入り
マヨキャベツサラダ
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
柔手道整丹術味噌汁ーーー
豆腐
納豆
[0回]
-
キムチ白菜玄米入り醤油そうめん 米糠入り
キムチ白菜玄米入り醤油そうめん 米糠入り
食った―・ビーン7月13日
今日は、豆類を食べました。
ーー朝ごはんーーキャベツ玄米入り味噌うどん 米糠入り
マヨキャベツサラダ
ーー昼食ーー(ヤマザキ)てりやきハンバーガー
1個当たり 222kcal
キムチ白菜玄米入り醤油うどん 米糠入り
ーー晩ごはんーーキムチ白菜玄米入り醤油そうめん 米糠入り
マヨキム白菜サラダ
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
柔手道整丹術味噌汁ーーー
豆腐
納豆
[0回]
最新記事
(11/22)
(11/22)
(11/22)
(11/22)
(11/22)
