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(リョーユー)あんドーナツ 5個入り


(リョーユー)あんドーナツ 5個入り
食った―・ビーン3月15日
今日は、豆類を食べました。
ーー朝ごはんーー豆腐菜の花つくしキャベツ味噌うどん 米糠入り
ーー昼食ーーキャベツ菜の花つくしキムチ味噌うどん 米糠入り
米糠
(リョーユー)あんドーナツ 5個入り
1個当たり166kcal
ーー晩ごはんーーキャベツ菜の花つくしキムチ味噌細うどん 米糠入り
納豆
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
柔手道整丹術味噌汁ーーー
豆腐
納豆
[0回]
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納豆


納豆
食った―・ビーン3月14日
今日は、豆類を食べました。
ーー朝ごはんーーキムチ味噌そうめん 米糠入り
ーー昼食ーー豆腐菜の花つくし酢醤油汁そうめん 米糠入り
米糠
(フジパン)エッグ&ベーコン
1個当たり303kcal
ーー晩ごはんーー豆腐菜の花つくしキムチ味噌うどん 米糠入り
納豆
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
柔手道整丹術味噌汁ーーー
豆腐
納豆
[0回]
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(テオムラタ)イチジクとローズのショコラ


(テオムラタ)イチジクとローズのショコラ
食った―・ビーン3月13日
今日は、豆類を食べました。
ーー朝ごはんーーキムチトースト入り味噌汁 米糠入り
(テオムラタ)イチジクとローズのショコラ
164kcal
ーー昼食ーーキムチ味噌そうめん 米糠入り
米糠
ーー晩ごはんーーキムチ酢醤油汁そうめん 米糠入り
米糠
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
柔手道整丹術味噌汁ーーー
豆腐
納豆
[0回]
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(テオムラタ)マカダミアショコラ


(テオムラタ)マカダミアショコラ
食った―・ビーン3月12日
今日は、豆類を食べました。
ーー朝ごはんーー菜の花つくしトースト入り味噌汁 米糠入り
(テオムラタ)マカダミアショコラ
240kcal
ーー昼食ーー菜の花キムチつくし味噌そうめん 米糠入り
米糠
ーー晩ごはんーーキムチつくしトースト入り味噌汁 米糠入り
菜の花キムチ味噌そうめん 米糠入り
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
柔手道整丹術味噌汁ーーー
豆腐
納豆
[0回]
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(テオムラタ)ピスタチオショコラ


(テオムラタ)ピスタチオショコラ
食った―・ビーン3月11日
今日は、豆類を食べました。
ーー朝ごはんーーキムチつくしトースト入り味噌汁 米糠入り
(テオムラタ)ピスタチオショコラ
232kcal
ーー昼食ーー菜の花キムチつくし味噌そうめん 米糠入り
米糠
キムチサンド
ーー晩ごはんーー菜の花キムチトースト入り味噌汁 米糠入り
キムチつくし味噌そうめん 米糠入り
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
柔手道整丹術味噌汁ーーー
豆腐
納豆
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