豆腐糠漬け大根玄米入り味噌うどん 米糠入り



食った―・ビーン4月18日




今日は、豆類を食べました。



ーー朝ごはんーー




豆腐糠漬け大根玄米入り味噌うどん 米糠入り






ーー昼食ーー




白菜玄米入りだし醤油そうめん 米糠糠入り



(フジパン)チョコチップメロンパン
361kcal





ーー晩ごはんーー




白菜糠漬け大根玄米入り味噌そうめん 米糠入り



マヨキムサンド




以上でした。
















さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆