食った―・ビーン9月29日

食った―・ビーン9月29日




今日は、豆類を食べませんでした。








ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



キムチそば
米糠入り



マヨキムサンド



糠漬け大根サンド




ーー昼食ーー




マーガリントースト



マヨネーズトースト





ーー晩ごはんーー



キムチそば
米糠入り



イチゴジャムトースト



マヨキムサンド




以上でした。






さすがの、おいしさでした。



元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン