きなこ入りコーヒー

きなこ入りコーヒー




食った―・ビーン11月23日




今日は、豆類を食べました。








ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



ひのひかり生玄米



キムチ焼そば



糠漬け大根サンド







ーー昼食ーー



糠漬け白菜サンド



（ニュータッチ）大阪かす焼そば




ーー晩ごはんーー




カレーラーメン
米糠入り




オレンジマーマレードサンド



イチゴジャムサンド





以上でした。




さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン