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食ったービーン

サバトマト味噌そば

サバトマト味噌そば




食った―・ビーン1月3日




今日は、豆類を食べました。








ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



ひのひかり生玄米



月見サバトマトそば
米糠入り  



マヨキムサンド






ーー昼食ーー




キムチ焼きそば




オレンジマーマレードサンド






ーー晩ごはんーー



サバトマト味噌そば
米糠入り 



トマトサンド



オレンジマーマレードサンド





以上でした。







さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン

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