月見力豆腐もやし味噌うどん
食った―・ビーン12月28日
今日は、豆類を食べました。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見力豆腐もやし味噌うどん
米糠入り
あきたこまち生玄米
ーー昼食ーー
（ヤマザキ）ランチパック 4種のおいしさ（たまご、ツナ、ロースハム、ソーセージ）
全粒粉のパン 135kcal
たまご 67kcal
ツナ 68kcal
白いパン 135kcal
ロースハム 64kcal
ソーセージ 71kcal
ーー晩ごはんーー
月見力豆腐白菜もやし味噌うどん
米糠入り
あきたこまち生玄米
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
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