白菜キャベツ味噌そば

白菜キャベツ味噌そば




食った―・ビーン2月10日




今日は、豆類を食べました。








ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



ひのひかり生玄米

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白菜キャベツ味噌うどん
米糠入り　　　　



マヨキムサンド




ーー昼食ーー



白菜キャベツカレートースト
米糠入り





ーー晩ごはんーー



白菜キャベツ味噌そば
米糠入り




マヨキムサンド



糠漬け大根サンド






以上でした。






さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン