（明星）辛まぜそば　辛旨ニンニク味（豆腐、もやし、キャベツ）

（明星）辛まぜそば　辛旨ニンニク味（豆腐、もやし、キャベツ）



食った―・ビーン11月25日




今日は、豆類を食べました。








ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー



明太かるぼなーら（キャベツ、キムチ、）



あきたこまち生玄米





ーー昼食ーー



キャベツサンド



マヨキムサンド



（オイシス）てりやきバーガー
1個当たり　307kcal
こだわりのてりやきソースとマヨソースが合わせられています。





ーー晩ごはんーー



（明星）辛まぜそば　辛旨ニンニク味（豆腐、もやし、キャベツ）



あきたこまち生玄米





以上でした。






さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン