月見バナナ白菜もやし味噌雑煮
食った―・ビーン2月6日
今日は、豆類を食べました。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
ガリバタ醤油うどん（サバ、もやし）
あきたこまち生玄米
ーー昼食ーー
月見バナナ白菜もやし味噌雑煮
米糠入り
（ヤマザキ）ランチパック チーズグラタンコロッケとビーフシチュー
チーズグラタンコロッケ
1個当たり 204kcal
ビーフシチュー
1個当たり 107kcal
ーー晩ごはんーー
（寿がきや）スガキヤラーメン（たまご、サバ、白菜、もやし）
あきたこまち生玄米
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
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