糠漬け白菜味噌そうめん 米糠入り

糠漬け白菜味噌そうめん 米糠入り




食った―・ビーン10月16日




今日は、豆類を食べました。








ーー今日の食事ーー




ーー朝ごはんーー


,

ヒノヒカリ生玄米



キムチカレーそうめん 米糠入り



ヒノヒカリ生玄米ジュース




ーー昼食ーー




糠漬け白菜サンド



マヨキムサンド





ーー晩ごはんーー



糠漬け白菜味噌そうめん 米糠入り




マヨキムサンド






以上でした。

















さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン