（フジパン）なつかしあげぱん きなこ
食った―・ビーン2月19日
今日は、豆類を食べました。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
サバトマトさつまいもカボチャ味噌ラーメン
米糠入り
あきたこまち生玄米
ーー昼食ーー
（フジパン）なつかしあげぱん きなこ
1個当たり 390kcal
ーー晩ごはんーー
（日清）これ絶対うまいやつ！ 豚骨醤油ラーメン（たまご、ごぼ天、さつまいも、カボチャ、にんじん）
あきたこまち生玄米
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
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