（フジパン）ふんわり生地のつぶあんぱん
食った―・ビーン4月5日
今日は、豆類を食べました。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
カルパスキムチキャベツもやし焼そば
あきたこまち生玄米
青汁きなこあきたこまち生玄米ジュース
ーー昼食ーー
（フジパン）スナックサンド タルタルたまご
1個当たり 128kcal
コクのあるタマゴとタルタル
（フジパン）ふんわり生地のつぶあんぱん
1個当たり 271kcal
ばくだんおにぎりハンバーグ&ポテトサラダ
ーー晩ごはんーー
（寿がきや）奈良天理醤油ラーメン（たまご、カルパス、キムチ、キャベツ、もやし）
牛カルビビビンバ弁当
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
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