（ヤマザキ）薄皮ピーナッツパン

（ヤマザキ）薄皮ピーナッツパン




食った―・ビーン3月30日




今日は、豆類を食べました。








ーー今日の食事ーー




ーー朝ごはんーー



月見カルパスもやし豚汁うどん
米糠入り



あきたこまち生玄米



青汁きなこあきたこまち生玄米ジュース





ーー昼食ーー





（マルちゃん）牛すきうどん（たまご付け）



（マクドナルド）ハンバーガー



（マクドナルド）ポテトS




ーー晩ごはんーー



（マルちゃん）マルちゃん正麺　鶏白湯（たまご、カルパス、キムチ）



（ヤマザキ）薄皮ピーナッツパン
1個当たり102kcal
なめらかなピーナッツクリームがたっぷり包まれたピーナッツパン



（ヤマザキ）ランチパック　たまご
1個当たり 146kcal
たまごフィリングがふんわりパンにサンドされています。





以上でした。


















さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン