（寿がきや）奈良天理醤油ラーメン（たまご、豆腐、魚ソーセージ、キムチ）
食った―・ビーン4月22日
今日は、豆類を食べました。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見豆腐カルパスキムチキャベツ味噌そば
米糠入り
あきたこまち生玄米
青汁きなこあきたこまち生玄米ジュース
ーー昼食ーー
（フジパン）ピザパン
1個当たり 328kcal
完熟トマト使用のピザソース
ーー晩ごはんーー
（寿がきや）奈良天理醤油ラーメン（たまご、豆腐、魚ソーセージ、キムチ）
いなり寿司
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
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