(リョーユー)あんドーナツ 5個入り

(リョーユー)あんドーナツ 5個入り



食った―・ビーン12月5日




今日は、豆類を食べました。








ーー朝ごはんーー





豆腐キャベツだし醤油そうめん 米糠入り



米糠と三温糖混ぜ






ーー昼食ーー



キャベツキムチ味噌そうめん 米糠入り



(リョーユー)あんドーナツ 5個入り
1個当たり166kcal





ーー晩ごはんーー




豆腐キャベツ味噌そうめん 米糠入り



キムチキャベツ味噌汁 米糠入り





以上でした。











さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆