エステ・痩身・脱毛のエルセーヌ
ひじきキムチだし醤油うどん 米糠入り
食った―・ビーン2月1日
今日は、豆類を食べました。
ーー朝ごはんーーひじきキムチ味噌そば 米糠入り
ななつぼし無洗米
マヨキムサンド
ーー昼食ーーキャベツにんじん小松菜キムチだし醤油そうめん 米糠入り
ななつぼし無洗米
マヨキムサンド
ーー晩ごはんーーななつぼし無洗米
ひじきキムチだし醤油うどん 米糠入り
米糠三温糖混ぜ
マヨキムサンド
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
柔手道整丹術味噌汁ーーー
豆腐
納豆