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キムチ 白菜味噌汁
食った―・ビーン12月6日
今日は、豆類を食べました。
ーー朝ごはんーーちくわサンド
ーー昼食ーーちくわサンド
キムチ白菜味噌汁 白米、パンのミミ、米糠入り
ーー晩ごはんーーキムチ白菜味噌そうめん 白米、パンのミミ、米糠入り
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
柔手道整丹術味噌汁ーーー
豆腐
納豆
2023年 ラジオとともに書斎から
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