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食ったービーン

キムチ白菜醤油汁

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キムチ白菜醤油汁




食った―・ビーン11月7日





今日は、豆類を食べました。




ーー朝ごはんーー



キムチ白菜味噌そうめん パンのミミ、米糠、ゆめぴりか入り






ーー昼食ーー




キムチ白菜味噌汁





ーー晩ごはんーー



キムチ白菜醤油汁 パンのミミ、米糠、ゆめぴりか入り





以上でした。















さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆



2023年 ラジオとともに書斎から





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