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食ったービーン

キャベツ(日清)チキンラーメン 玄米入り









キャベツ(日清)チキンラーメン 玄米入り




食った―・ビーン8月22日





今日は、豆類を食べました。




ーー朝ごはんーー



キャベツカレー玄米



キャベツ(サンヨー)サッポロ一番塩らーめん






ーー昼食ーー




(江差福祉会)災害備蓄用パン オレンジ
100g当たり 351kcal



キャベツ(日清)チキンラーメン 玄米入り






ーー晩ごはんーー



キャベツ(日清)日清焼そば








以上でした。












さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆



2023年 ラジオとともに書斎から





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