マヨ納豆サンド

マヨ納豆サンド




食った―・ビーン8月19日





今日は、豆類を食べました。




ーー朝ごはんーー



キャベツ(日清)日清焼そば




マヨキャベツサンド





ーー昼食ーー




(神戸屋)丹念熟成 さつまいも 紅はるか
1個当り 282kcal



月見キャベツ(山本製粉)魚介豚骨醤油らーめん





ーー晩ごはんーー



(日清)日清焼そばUFOペロリ



キャベツカレーうどん 玄米入り



マヨ納豆サンド



納豆







以上でした。











さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆



2023年 ラジオとともに書斎から