冷奴
食った―・ビーン10月2日
今日は、豆類を食べました。
ーー朝ごはんーーキムチ白菜味噌そうめん パンのミミ、米糠、ゆめぴりか入り
ーー昼食ーーパンのミミ
マヨキムチ白菜パンのミミサンド
ーー晩ごはんーー豆腐キャベツ味噌うどん パンのミミ、米糠、ゆめぴりか入り
冷奴
マヨキャベツサンド
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
柔手道整丹術味噌汁ーーー
豆腐
納豆
2023年 ラジオとともに書斎から
[0回]
