納豆サンド

納豆サンド



食った―・ビーン3月9日




今日は、豆類を食べました。




ーー朝ごはんーー




キムチ味噌そうめん 米糠入り






ーー昼食ーー



キムチつくし味噌そうめん 米糠入り



米糠



トースト




ーー晩ごはんーー




キムチつくしトースト入り味噌汁 米糠入り



キムチサンド



納豆サンド



野菜いため(キムチ、つくし)





以上でした。










さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆