納豆サンド

納豆サンド



食った―・ビーン6月11日




今日は、豆類を食べました。



ーー朝ごはんーー



キムチキャベツトースト玄米入り味噌うどん 米糠入り



マヨ糠漬け大根サンド




ーー昼食ーー




キムチもやしトースト玄米入り味噌そうめん 米糠入り



マヨキムチキャベツサンド





ーー晩ごはんーー




キムチ白菜トースト玄米入り味噌汁 米糠入り



マヨキム白菜サンド



納豆サンド






以上でした。









さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆