納豆パンのミミサンド

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納豆パンのミミサンド



食った―・ビーン12月17日





今日は、豆類を食べました。




ーー朝ごはんーー



キムチ白菜醤油そうめん 白米、米糠入り



キムチ白菜パンのミミサンド




ーー昼食ーー




キムチ白菜醤油汁 白米、米糠入り






ーー晩ごはんーー



納豆パンのミミサンド



ちくわパンのミミサンド





以上でした。









さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆



2023年 ラジオとともに書斎から