豆腐糠漬け大根玄米入り味噌うどん 米糠入り

豆腐糠漬け大根玄米入り味噌うどん 米糠入り



食った―・ビーン4月18日




今日は、豆類を食べました。



ーー朝ごはんーー




豆腐糠漬け大根玄米入り味噌うどん 米糠入り






ーー昼食ーー




白菜玄米入りだし醤油そうめん 米糠糠入り



(フジパン)チョコチップメロンパン
361kcal





ーー晩ごはんーー




白菜糠漬け大根玄米入り味噌そうめん 米糠入り



マヨキムサンド




以上でした。
















さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆