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食ったービーン

(藤高製菓)きねつきよもぎ大福もち








(藤高製菓)きねつきよもぎ大福もち



食った―・ビーン7月6日





今日は、豆類を食べました。



ーー朝ごはんーー



キムチもやしトースト玄米入り醤油うどん 米糠入り





ーー昼食ーー




焼そば



(藤高製菓)きねつき よもぎ大福もち つぶあん
100g当たり 249kcal


(第一パン)塩バニラチョコラ
フランス産ロレーヌ岩塩入りのチョコ
1個当たり389kcal




ーー晩ごはんーー




糠漬け大根トースト玄米入り醤油うどん 米糠入り



マヨキムもやしサンド






以上でした。

















さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆


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