(藤高製菓)きねつき大福もち つぶあん

(藤高製菓)きねつき大福もち つぶあん




食った―・ビーン8月8日





今日は、豆類を食べました。



ーー朝ごはんーー



月見キャベツ(サンヨー)サッポロ一番みそラーメン




マヨキャベツサンド




ーー昼食ーー




(神戸屋)シャルロットスティックミルク
1個当たり357kcal



(藤高製菓)きねつき 大福もち つぶあん
5個入り
100g当たり 247kcal



高菜おにぎり


鮭おにぎり


ゆかりおにぎり






ーー晩ごはんーー




豆腐キャベツカレーうどん 米糠玄米入り



マヨ納豆サンド







以上でした。









さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆



2023年 ラジオとともに書斎から