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食ったービーン

ぜんざい餅入り

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ぜんざい餅入り




食った―・ビーン1月3日





今日は、豆類を食べました。




ーー朝ごはんーー




力コロッケキャベツ味噌そば






ーー昼食ーー



ぜんざい 餅入り



キャベツキムチ白菜焼そば





ーー晩ごはんーー




コロッケキャベツカレーうどん 米糠入り





以上でした。
















さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆



2023年 ラジオとともに書斎から





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