あん&マーガリンサンド

あん&マーガリンサンド



食った―・ビーン1月31日





今日は、朝、昼、晩ごはんで豆類を食べました。








ーー今日の食事ーー



ーー朝ごはんーー




白菜トースト入り味噌汁
米糠入り



糠漬け大根サンド



あん&マーガリンサンド





ーー昼食ーー




白菜トースト入り味噌汁
米糠入り



あん&マーガリンサンド




ーー晩ごはんーー




白菜トースト入り味噌汁
米糠入り



トースト




以上でした。






さすがの、おいしさでした。



元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン