食った―・ビーン1月19日

食った―・ビーン1月19日




今日は、朝、晩ごはんで、豆類を食べました。




ーー今日の食事ーー




ーー朝ごはんーー




さつまいもじゃがいも白菜コーヒー味噌ラーメン





ーー昼食ーー



生胚芽押麦




ーー晩ごはんーー




さつまいもじゃがいもコーヒー味噌うどん




以上でした。






さすがの、おいしさでした。



元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン