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キムチ白菜味噌汁




食った―・ビーン12月3日





今日は、豆類を食べました。




ーー朝ごはんーー



キムチ白菜味噌そうめん 白米、パンのミミ、米糠入り





ーー昼食ーー




キムチ白菜味噌汁 白米、パンのミミ、米糠入り






ーー晩ごはんーー





キムチ味噌そうめん 白米、パンのミミ、米糠入り



マヨキム白菜パンのミミサンド




以上でした。

























さすがの、おいしさでした





元気でますねー。



まさに、豆類day



豆類は



からだにしみわたるおいしさ



うますぎちゃん



元気みなぎる



今日も 食った―・ビーン


柔手道整丹術


味噌汁ーーー


豆腐


納豆



2023年 ラジオとともに書斎から

ラジオに乾杯を