すき焼きラーメン（骨なしチキン、豆腐、白菜、キャベツ）
食った―・ビーン10月11日
今日は、豆類を食べました。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
すき焼きラーメン（骨なしチキン、豆腐、白菜、キャベツ）
マヨキムサンド
ーー昼食ーー
（日清）日清焼そば（骨なしチキン、キャベツ）
（ヤマザキ）板チョコクロワッサン
1包装当たり386kcal
板チョコとホイップクリームがサンドされています。
チョコを味わうクロワッサンです。
ーー晩ごはんーー
カニのトマトクリーム マスカルポーネ仕立てラーメン
（日清）U.F.Oすき焼き風 あんかけ麺
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
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