たらこラーメン（豆腐、もやし、魚ソーセージ、焼売）
食った―・ビーン11月1日
今日は、豆類を食べました。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
すき焼きうどん（魚ソーセージ、豆腐、白菜、もやし）
あきたこまち生玄米
ーー昼食ーー
（フジパン）スナックサンド テリヤキチキン&マヨ
1個当たり 128kcal
コクのあるテリヤキとマヨ
鶏そぼろ入りテリヤキ風フィリング
マヨソース
（フジパン）ソースコロッケ
1個当たり 336kcal
まるごとコロッケ
北海道 新じゃが 期間限定
ブルドッグソース
（フジパン）パン・オ・スイートポテト
1個当たり 403kcal
カスタードクリームと皮付きさつまいもダイスを巻き込み、ザラメがトッピングされ焼き上げられています。
ーー晩ごはんーー
たらこラーメン（豆腐、もやし、魚ソーセージ、焼売）
あきたこまち生玄米
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
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