月見力豆腐餃子キムチ味噌うどん
食った―・ビーン11月5日
今日は、豆類を食べました。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
すき焼きうどん（魚ソーセージ、豆腐、餅、白菜）
あきたこまち生玄米
ーー昼食ーー
（ヤマザキ）薄皮りんご入りカスタードクリームパン
1個当たり 107kcal
りんごのシロップ漬け入りカスタードクリームが包まれています。
（ヤマザキ）スティックパン ビーフシチューブルゴーニュ仕立て
1個当たり 174kcal
赤ワインとベーコンでコクと旨みを出したビーフシチューがもちっとした白生地で包み蒸しあげられたパンです。
魚ソーセージサンド
ーー晩ごはんーー
月見力豆腐餃子キムチ味噌うどん
米糠入り
あきたこまち生玄米
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
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