ミートソースうどん（豆腐、キムチ）
食った―・ビーン11月4日
今日は、豆類を食べました。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
月見力豆腐もやし味噌ラーメン
米糠入り
あきたこまち生玄米
ーー昼食ーー
（Pasco）とろけるクリームシフォン
1個当たり 331kcal
冬季限定
ふわふわシフォン生地に、とろけるクリームをたっぷり
カスタードクリーム
ホイップクリーム
（Pasco）あらびきソーセージ
1個当たり 296kcal
三元豚のポークソーセージ
熟成マスタード
魚ソーセージサンド
ーー晩ごはんーー
ミートソースうどん（豆腐、キムチ）
あきたこまち生玄米
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
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