月見唐揚げキムチもやし味噌うどん
食った―・ビーン10月29日
今日は、豆類を食べました。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
すき焼きうどん（魚ソーセージ、白菜、もやし）
あきたこまち生玄米
ーー昼食ーー
（日清）どん兵衛 すき焼き風うどん
（たまご付け）
（ヤマザキ）ランチパック キャベツメンチカツとソース焼きそば
キャベツメンチカツ 182kcal
ソース焼きそば 114kcal
（ヤマザキ）ランチパック ハンバーグとナポリタン
ハンバーグ 134kcal
ハンバーグとデミグラスソースをサンド
ナポリタン 100kcal
（ヤマザキ）ふっくらバーガー 完熟トマト風味ソース&マヨネーズ
1包装当たり326kcal
ーー晩ごはんーー
月見唐揚げキムチもやし味噌うどん
米糠入り
幕の内弁当
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
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