（明星）まぜそば ニンニクしょうゆ味（もやし、豆腐）
食った―・ビーン9月30日
今日は、豆類を食べました。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
（明星）まぜそば ニンニクしょうゆ味（もやし、豆腐）
冷奴
ーー昼食ーー
魚ソーセージサンド
（ヤマザキ）ランチパック ハンバーグとナポリタン
ハンバーグ 134kcal
ナポリタン 100kcal
ーー晩ごはんーー
月見豆腐キムチもやし味噌うどん
米糠入り
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
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