しそ海苔納豆
食った―・ビーン3月16日
今日は、豆類を食べました。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
（日清）日清焼そば（キャベツ、もやし、にんにく）
あきたこまち生玄米
しそ海苔納豆
ーー昼食ーー
（神戸屋）至福のくりぃむ蒸し
1個当り 299kcal
（神戸屋）青森りんごのタルト
1個当り 439kcal
（日清）日清焼そばU.F.O すき焼き風（たまご付け）
ーー晩ごはんーー
月見さば豆腐キャベツもやし味噌うどん
米糠入り
あきたこまち生玄米
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
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