（ヤマザキ）よもぎつぶあんまん
食った―・ビーン3月15日
今日は、豆類を食べました。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
水炊き（たまご、サバ、豆腐、白菜、もやし、そば）
あきたこまち生玄米
ーー昼食ーー
（ヤマザキ）よもぎつぶあんまん
1個当たり 88kcal
丹念にねり上げられたあんがよもぎの生地で包まれ、ふっくらしっとり蒸し上げられています。
期間限定
国産よもぎ使用
（ヤマザキ）まるごとソーセージ
1包装当たり 396kcal
ーー晩ごはんーー
水炊き（さば、豆腐、もやし、白菜、にんにく、そば）
あきたこまち生玄米
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
[1回]
