すき焼きうどん（キャベツ、豆腐、白菜）
食った―・ビーン8月1日
今日は、豆類を食べました。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
すき焼きうどん
（白菜、キャベツ、豆腐）
ヒノヒカリ生玄米
青汁ヒノヒカリ生玄米ジュース
ーー昼食ーー
ヒノヒカリ生玄米
キャベツサラダ
マヨネーズ付け
ーー晩ごはんーー
すき焼きうどん（白菜、キャベツ、豆腐）
マヨキムサンド
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
[0回]
