（サンヨー）サッポロ一番みそラーメン 濃厚三重伊勢海老だし仕立て（たまご、トマト、白菜、もやし）
食った―・ビーン3月12日
今日は、豆類を食べました。
ーー今日の食事ーー
ーー朝ごはんーー
（サンヨー）サッポロ一番みそラーメン 濃厚三重伊勢海老だし仕立て（たまご、トマト、白菜、もやし）
あきたこまち生玄米
ーー昼食ーー
（オイシス）てりやきチキンデニッシュ
1個当たり 375kcal
照焼きチキンとマヨソース、刻みのりがのせられています。
（サンヨー）おでんの〆風うどん からし風味
エスビー食品おでんの素使用
ーー晩ごはんーー
水炊き（餅、トマト、白菜、もやし、にんにく）
あきたこまち生玄米
以上でした。
さすがの、おいしさでした
元気でますねー。
まさに、豆類day
豆類は
からだにしみわたるおいしさ
うますぎちゃん
元気みなぎる
今日も 食った―・ビーン
[3回]
